उपवास कसा करावा – आयुर्वेदानुसार शास्त्रीय विवेचन

उपवास कसा करावा – आयुर्वेदानुसार शास्त्रीय विवेचन

उपवास – एक गुणकारी आहाराचे शास्त्र भारतीय संस्कृति आणि येथील विभिन्न धर्मसंप्रदायामध्ये उपवासाचे विशेष महत्व आहे.आपल्या प्रत्येकाच्या घरात उपवास करणारी एकतरी व्यक्ती असतेच. आई, आजी अथवा मावशी उपवास करणारी असल्यास घरातील इतर व्यक्ती त्यांचे अनुकरण करून उपवास सुरु करतात. बहुतेक

कथा एका च्यवनप्राश जॅम ची

कथा एका च्यवनप्राश जॅम ची

च्यवनप्राश एक भारतीय टॉनिक…उत्तमोत्तम रसायन ! डॉक्टर वेळ आहे का? असे म्हणत एक जुनी रुग्ण आपल्या ७ वर्षाच्या मुलाला घेऊन ओपिडी मध्ये आली अरे तुम्ही या न या असे म्हणत मीही तिला आत बोलावलं. नवर्‍याची बदली झाल्यामुळे ती गेली काही